다이어트에 도움이 되는 글 / 다이어트에 도움이 되는 말


다이어트 정말 힘들죠. 힘들때 나를 자극하는 이런 말들을 듣는다면 힘이 나고 도움이 되지 않을까요?


그중 제일 공감 가는 것은 아래 두가지 네요.


"너에게 몸짱이 되라는게 아니야, 사람이 되라는 거야."

"피자 먹으면서 다이어트 콜라 먹는다고 비웃지마 이 돼지야! 넌 그런 노력이라도 해봤니?"




배고프다고 울지마! 내일 아침엔 웃을꺼야.

니 몸이 공해일거란 생각 안 해봤어? 먹기전에 움직이란 말이야!

맛있니? 맛있어? 입은 지금 즐겁겠지, 몸은 곧 괴로워 질거야.

난, 개콘을 보지 않아 니 배가 세상에서 제일 웃기거든.

주말이라고 양껏 먹었다간 죽고 싶을꺼야

당장 밥에서 그 손 떼! 한 숟가락 더 먹는다고 행복하냐? 이 돼지야!

니 뱃살을 보고도 슬픈 감정이 안 생긴다면 넌, 사이코 패스야!

넌 올 여름에도 긴팔에 긴 바지를 입을꺼야?



어릴적, 네가 꿈꾸던 어른이 된 너의 모습. 지금, 그 몸무게 대로 살고 있니?

옆에서 마른 친구가 먹는다고 따라 먹지마! 전교 1등이 논다고 따라 노는 전교 꼴지 같으니라구.

니 얼굴에.. 그나마 살이라도 빼야 애인이 생길거 아냐!

피자 먹으면서 다이어트 콜라 먹는다고 비웃지마 이 돼지야! 넌 그런 노력이라도 해봤니?

배고플땐 옷을 벗고 거울을 보렴. 입맛이 싹 가실거야

방사능? 방사능에 오염되어 죽을 확률보다, 내장 비만으로 죽을 확률이 더 높아!

너에게 몸짱이 되라는게 아니야, 사람이 되라는 거야.

지구 멸망이 뭐가 두렵니? 니 몸은 이미 멸망한 것 같은데.


"빌리의 부트캠프" 라는 다이어트 프로그램에서 나온 말들 입니다.


빌리는 공수도 챔피언이며 다이어트 프로그램 제작자 이죠.



부트캠프 비디오를 따라하면 온몸을 다 쓰는 운동이라 힘들기도 하지만 다이어트엔 도움이 확실히 된다고 하네요.

아직 음식의 유혹에서 벗어나지 못 했다면 빌리의 부트캠프 비디오를 구해서 보시는게 좋을 것 같네요.


이상 다이어트에 도움이 되는 글 / 다이어트에 도움이 되는 말 에 대한 글이였습니다.




Posted by 해피 모꿈
,